En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intéréts.

Prêtes pour maigrir, Go together..

AccueilRECETTES PHASE 3 DUKAN
Poulet caramélisé au sésame
cartier

417 messages
0 appréciations
Hors-ligne
0 | | 3 janvier 2012
Pour 1 personne :

1 filet de poulet
1 cuillère à café de sésame
1 cuillère à soupe de sauce de soja
1 cuillère à café de sucre

Faire revenir le filet de poulet dans un peu d'huile d'olive.

Faire griller les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse. Ajouter le sucre et la sauce au soja, la sauce doit devenir sirupeuse. Enrober le filet de poulet.
Vous ne disposez pas des permissions nécessaires pour répondre à un sujet de la catégorie RECETTES PHASE 3 DUKAN.
⨯

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 4 autres membres