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Prêtes pour maigrir, Go together..

AccueilENTREE DUKAN
Galette au saumon
cartier

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Hors-ligne
0 | | 4 novembre 2011
Galette Nordique DUKAN

Pour la galette:

2 cs son avoine
1 cs son de blé
1 cs fromage blanc 0%
1 oeuf
Lait écrémé (pour consistance pâte à crêpe)

Garniture:

2 carré frais aux fines herbes
3 tranches de saumon fumé
1 oeuf
Faire cuire la galette bien dorée

Tartiner les carrés frais

Placer le saumon, saupoudrer de ciboulette

Faire cuire l'oeuf au plat et le disposer au centre



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