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Prêtes pour maigrir, Go together..

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CASSOLETTE DE MOULES AUX POIREAUX
cartier

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Hors-ligne
0 | | 4 novembre 2011
CASSOLETTE DE MOULES AUX POIREAUX :

Moules
Poireaux surgelés bechamel dukan
Un pincée de gruyère allégé
Faire chauffer le four à 200°. Cuire les poireaux à l'eau et les mettre à égoutter.
Dans un plat qui va au four, mettre les moules et les poireaux. Faire votre béchamel comme indiqué et recouvrir les poireaux. Une pincée de fromage et au four[u][/u] 15 à 20 minutes.
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