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Prêtes pour maigrir, Go together..

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GAUFRES DUKAN
cartier

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0 | | 19 janvier 2012
Ingrédients pour réaliser la recette Gaufres Dukan (pour 3 personnes) :

quatre cuillères à soupe de maïzena,
quatre cuillères à soupe de fromage blanc,
2 oeufs,
une cuillère à soupe d'édulcorant en poudre,
ne cuillère à café de levure

Préparation de la recette Gaufres Dukan :

1. Cassez les oeufs dans un saladier, versez la Maïzena, la levure, le fromage blanc et l'édulcorant. Mélangez le tout.

2. Réservez pendant 10 minutes à température ambiante.

3. Faites cuire vos gaufres comme d'habitude, dans un gaufrier huilé, 3 à 4 minutes environ par gaufre.
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